지금 내 목은
몇 등급일까요?

다온한의원 목디스크 자가진단은 24문항, 약 3분이 걸립니다. 국제 목 기능 장애 지수(NDI)를 참조해 쉬운 말로 다시 쓴 생활 불편 문항과, 팔·손 저림과 힘 빠짐 같은 신경 증상 문항으로 이루어져 있습니다. 답변으로 생활 불편 점수와 신경 증상 단계를 계산해 1~5등급으로 안내합니다. 결과는 참고용이며 진단을 대신하지 않습니다.

목에서 나오는 신경이 자극받으면 통증이 팔로 뻗치거나 팔·손이 저릴 수 있습니다. 고개를 뒤로 젖히거나 아픈 쪽으로 기울일 때 팔로 찌릿하게 뻗친다면 목과 관련이 있을 가능성이 높습니다. 다만 손목이나 팔꿈치에서 신경이 눌려도 비슷한 저림이 생기기 때문에, 감각·근력·반사를 보는 신경학적 검사와 체열 검사로 어디에서 시작된 저림인지 구분합니다.

신경이 오랫동안 눌려 있으면, 통증이 크지 않고 생활에 지장이 없는 정도여도 2~3년에 걸쳐 그 신경이 담당하는 근육이 서서히 가늘어지고 힘이 떨어질 수 있습니다. "많이 아프지 않으니 괜찮다"고 넘기기 쉬워 오히려 주의가 필요합니다. 팔 위쪽 앞뒤 근육(이두근·삼두근)이나 손 근육이 한쪽만 유독 가늘다면 그쪽 신경을 의심해 볼 수 있으며, 내원하시면 양쪽 둘레를 비교해 확인해 드립니다.

다온한의원의 예상 치료 기간은 1등급 약 2주, 2등급 3~4주, 3등급 약 6주, 4등급 6~8주, 5등급 약 12주입니다. 등급이 높을수록 침·약침에 매선과 한약이 더해지고 기간도 길어지므로, 일찍 관리를 시작할수록 부담이 적습니다. 같은 등급 환자의 일반적인 기준이며, 진료 후 상태에 따라 달라질 수 있습니다.

걸음이 휘청이거나 다리가 뻣뻣해진 경우, 단추 채우기·젓가락질·글씨 쓰기가 서툴러진 경우, 양손이나 손발이 함께 저린 경우, 소변·대변 보는 것이 달라진 경우는 척수가 눌리는 신호일 수 있어 등급과 관계없이 MRI 등 영상검사를 먼저 권합니다. 팔이나 손의 힘 빠짐이 며칠~몇 주 사이에 빠르게 심해질 때도 마찬가지입니다. 교통사고나 넘어진 뒤 시작된 목 통증도 뼈·인대 손상이 없는지 영상검사로 먼저 확인하는 것이 안전합니다.